Appena svegli fa veramente bene? Vero è che il limone contiene tanta vitamina C. Ma se il succo di limone, anche se diluito in acqua calda, viene bevuto a stomaco vuoto di prima mattina il rischio concreto è di irritare lo stomaco stesso: l’acido citrico presente nel limone infatti provoca un immediato aumento dell’acidità, abbassando il Ph e a lungo andare è capace di scatenare effetti negativi anche su individui sani.
Peggio ancora, quindi, se l’acqua e il limone vengono ingeriti da persone che già soffrono di problemi gastrici, come la gastrite o simili.
Colazione si ma senza limone dunque !
