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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Dipendenza o abuso di sostanze

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

10. Dipendenza o abuso di sostanze

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Cambio di stagione

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

9. Cambio di stagione

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Alcune patologie

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

8. Alcune patologie

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Fattori psicologici

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

7. Fattori psicologici

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Alimentazione sbilanciata

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

6. Alimentazione sbilanciata

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Idratazione

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

5. Idratazione

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Sedentarietà

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

4. Sedentarietà

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Allenamenti

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

3. Allenamenti troppo intensi

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10 motivi per cui ti senti spesso stanco | Iperglicemia

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

2. Iperglicemia

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10 motivi di cui ti senti stanco | Sonno

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

1. Mancanza di sonno

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Disturbi della percezione corporea

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

Una visione distorta del proprio corpo può portare ad avere problematiche di tipo psicologico. Questo problema è più comune nel sesso femminile causando molto spesso gravi disturbi alimentari.

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Attività fisica è sistema immunitario

Benessere fisico 18 Aprile 2023 0Comments

Durante l’attività fisica si osserva un incremento dei globuli bianchi, che si interrompe subito dopo il termine dell’attività, e un aumento dell’efficacia del nostro sistema immunitario

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