Il disturbo dell’immagine corporea (BID) cos’è ?
E’ un’alterata percezione del proprio corpo che viene percepito diverso rispetto a quello che è nella realtà.
Chi ne è colpito ha un’eccessiva valutazione del peso e delle forme, arrivando a sentirsi grassa, gonfia e sproporzionata anche quando si è ormai giunti a uno stato di evidente denutrizione.
Nei disturbi alimentari è importantissimo riconoscere, comprendere e modificare l’immagine corporea presente nella memoria a lungo termine, inoltre è di fondamentale importanza creare nuove immagini positive per il benessere dell’individuo.
Da vari anni si stanno elaborando programmi di prevenzione che hanno come obiettivo la realizzazione di una buona armonia fra corpo, autostima e alimentazione; si è visto che una buona conoscenza dei principi alimentari e del proprio corpo fin dall’infanzia, unita all’incremento dell’autostima e all’assunzione di comportamenti più salutari come l’esercizio fisico sono in grado di ridurre sensibilmente la diffusione dei disturbi del comportamento alimentare.
Vista la società attuale e l’enfasi sbagliata data a certi valori, (essere la più bella, la migliore, il più forte) mai come ora è importante mantenere un atteggiamento critico nei confronti di questi messaggi culturali su cibo, corpo e bellezza e sviluppare un’immagine di sé stessi positiva e quindi produttiva per l’essere umano.
